Jak pozbyć się blizn? Skuteczne metody i domowe sposoby

Czym są blizny i dlaczego powstają?

Blizny to trwałe zmiany skórne. Powstają w efekcie gojenia się ran. Uszkodzenie skóry może być spowodowane urazami. Przyczynami są urazy mechaniczne, chemiczne lub termiczne. Blizny tworzą się także po oparzeniach. Często pojawiają się jako ślady po przebytym trądziku. Blizny są naturalną konsekwencją gojenia uszkodzonych tkanek. Składają się z włóknistej tkanki łącznej. Różnią się strukturą od otaczającej je skóry. W obszarze blizn nie ma przydatków skóry. Nie znajdziesz tam włosów ani gruczołów. Blizny mogą występować praktycznie na całym ciele. Choć nie bolą, bywają źródłem kompleksów. Największym problemem dla młodych ludzi są blizny na twarzy. Mogą zaniżać samoocenę. Blizny po trądziku to nieestetyczne zmiany skórne. Powstają z kilku powodów. Niewłaściwe leczenie zmian skórnych jest jedną z przyczyn. Uwarunkowanie genetyczne także wpływa na ich powstawanie. Niewłaściwe postępowanie przy ranach ma znaczenie. Wyciskanie pryszczy zwiększa ryzyko stanów zapalnych. Zwiększa też ryzyko powstania blizn i przebarwień. Proces gojenia przebiega w kilku fazach. Faza zapalenia i homeostazy to pierwszy etap. Następnie następuje proliferacja. Kolejne etapy to epitelizacja i przebudowa blizny. Gojenie blizn może trwać od kilku tygodni. Może trwać nawet do kilku lat. Blizny są nieprawidłowo zagojonymi uszkodzeniami skóry.

Blizny po trądziku dotykają większość osób. Problem dotyczy borykających się z trądzikiem młodzieńczym. Dotyka też osoby z trądzikiem późnym. Trądzik dotyka od 12 do 51 proc. dorosłych. U blisko 95 proc. osób z trądzikiem pozostają blizny. Blizny po trądziku mogą być wynikiem uszkodzenia. Uszkodzenie struktury skóry powodują stany zapalne. Blizny potrądzikowe to problem wielu osób. Blizny po trądziku mogą występować na twarzy. Pojawiają się też na dekolcie i plecach.

Wykres przedstawiający odsetek dorosłych z trądzikiem i odsetek osób z bliznami po trądziku.

Blizny są naturalną częścią procesu gojenia się skóry.

Blizna to zmiana na skórze, która powstaje w wyniku gojenia ran o pochodzeniu mechanicznym, chemicznym lub termicznym.

Istnieją różne rodzaje blizn. Należą do nich blizny zanikowe. Wyróżniamy też blizny przerostowe. Inne typy to blizny keloidowe. Możemy mieć przykurcz bliznowaty. Blizny zwykłe to niewielkie ślady. Powstają po małych zranieniach. Z czasem znikają lub stają się mniej widoczne. Blizny przerostowe tworzą się po zakłóconym gojeniu. Mogą się rozszerzać. Blizny atroficzne wyglądają jak dołeczki. Są efektem niedostatecznej ilości tkanki łącznej. Keloidy tworzą się po zagojeniu rany. Mogą się rozrastać. Blizny pooperacyjne powstają w miejscu cięcia skalpelem. Zazwyczaj są mało widoczne.

Blizny to nieprawidłowo zagojone uszkodzenia.

Aby zminimalizować powstawanie blizn, stosuj się do kilku zasad:

• Nie rozdrapuj ran ani nie wyciskaj niedoskonałości skóry.
• Dbaj o właściwą pielęgnację na etapie gojenia.
• Unikaj wysiłku fizycznego. Dotyczy ran na plecach, ramionach lub klatce piersiowej.
• Nie odrywaj strupów.
• Nie wystawiaj ran na promieniowanie UV.

Problem blizn często wiąże się z trądzikiem młodzieńczym. Może też dotyczyć trądziku późnego. W takich przypadkach pomocna bywa medycyna estetyczna.

Domowe sposoby na blizny – czy są skuteczne?

Wiele osób szuka sposobów na blizny w domu. Domowe mikstury nie pozwolą na całkowitą redukcję. Nie usuną widoczności zmian w strukturze skóry całkowicie. Domowa pielęgnacja może być pierwszym etapem. Może stanowić wstęp do redukcji blizn. Wszelkie domowe sposoby przynoszą najlepsze rezultaty. Dotyczy to początkowego etapu ich powstawania.

Wszelkie domowe sposoby na blizny przynoszą najlepsze rezultaty w początkowym etapie ich powstawania.

Niektóre naturalne składniki mogą wspomagać skórę. Aloes przyspiesza proces gojenia. Nawilża skórę i działa przeciwzapalnie. Miód ma właściwości antybakteryjne. Działa także nawilżająco. Olej kokosowy poprawia elastyczność skóry. Wspiera procesy regeneracyjne. Skraca czas gojenia ran. Promuje syntezę kolagenu. Olejek eteryczny z lawendy może zmniejszyć widoczność blizn. Pomaga też w innych stanach skóry. Masło shea nawilża i regeneruje skórę. Sprzyja regeneracji nowych komórek. Pomaga uzyskać bardziej równomierną cerę. Masło kakaowe jest skutecznym rozjaśniaczem skóry. Jest też źródłem witamin A i E. Cytryna działa jak eksfoliant. Usuwa martwe komórki naskórka. Sól Epsom wspomaga naturalne procesy. Wspiera regenerację skóry. Działa także detoksykująco. W zwalczaniu blizn istotna jest dieta. Ważna jest zwłaszcza duża zawartość produktów z witaminą E.

Oto kilka sugestii dotyczących domowej pielęgnacji:

• Stosuj aloes co najmniej 2 razy dziennie.
• Nałóż żel aloesowy na blizny na co najmniej 30 minut.
• Nałóż kilka kropli olejku z drzewa herbacianego na bawełnianą kulkę. Wmasuj w bliznę.
• Stosuj miód na blizny przez 30 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą.
• Nałóż sok z cytryny na blizny 2-3 razy w tygodniu.
• Wmasuj masło shea codziennie po kąpieli.
• Stosuj olej kokosowy 2 razy dziennie po kąpieli.
• Wykonuj peeling kawowy 1-2 razy w tygodniu.
• Dodaj sól Epsom do ciepłej kąpieli. Możesz też przygotować peeling solny 1-2 razy w tygodniu.
• Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem olejku lawendowego. Dotyczy to stosowania jako olejku do masażu lub aromaterapii.

Wśród domowych sposobów wymienia się też wyciąg z cebuli. Pomocne bywa siemię lniane. Stosuje się wyciąg z kwiatów nagietka lekarskiego. Olej z nasion róży także jest popularny. Pamiętaj jednak o ograniczonej skuteczności tych metod. Szczególnie dotyczy to starych, utrwalonych blizn.

Skuteczne preparaty na blizny z apteki

Apteki oferują szeroki wybór preparatów. Należą do nich kremy, żele i maści na blizny. Preparaty te redukują i rozjaśniają blizny. Działanie kremów na blizny opiera się na różnych substancjach aktywnych. Kremy na blizny często zawierają pochodne witaminy A – retinoidy. Kremy z hydrochinonem mogą rozjaśnić kilka rodzajów skóry. Żele silikonowe działają przez tworzenie bariery. Tworzą ochronną barierę na bliźnie. Regularne stosowanie żeli silikonowych poprawia wygląd blizn. Maści oferują intensywne nawilżenie. Zapewniają także ochronę. Preparaty apteczne są polecane przez specjalistów. Dermatolodzy i chirurdzy plastyczni często je sugerują.

Żele silikonowe są jednymi z najbardziej polecanych preparatów na blizny przez dermatologów i chirurgów plastycznych.

Preparaty na blizny zawierają różne składniki. Należą do nich polisiloksany i silikony. Spotkasz też nanokoloidy złota. Inne składniki to ekstrakt z wąkroty azjatyckiej. Ważne są też ekstrakt organiczny z zielonego banana. Używa się oleju z awokado. Peptydy z awokado są pomocne. Polifenole z wyciągów z marakui działają korzystnie. Alantoina i heparyna wspierają gojenie. Dimetikon i simetikon są często stosowane. Masa perłowa wygładza skórę. Działa na nią rozjaśniająco. Wyciąg z cebuli to tradycyjny składnik. Preparaty z alantoiną uelastyczniają skórę. Kremy z witaminą A i E wpływają na regenerację.

W aptekach znajdziesz różne formy preparatów:

• Maści na blizny
• Żele na blizny
• Kremy na blizny
• Plastry silikonowe na blizny
• Samoprzylepne opatrunki na blizny

Obecnie w aptekach internetowych dostępnych jest wiele produktów na blizny. Przykładowe produkty i ich ceny:

Produkt	Waga/Objętość	Cena
Bliznasil, silikonowy żel na blizny	15 g	28,99 zł
Contractubex, żel	50 g	61,99 zł
Bliznasil, żel do leczenia blizn forte	15 g	32,79 zł
Bioliq Dermo CICA, olejek na blizny i rozstępy	30 ml	26,99 zł
Oceanic, żel silikonowy na blizny	30 g	23,79 zł
Blisilum, żel	20 ml	22,99 zł
Sutricon, plaster	5 cm x 30 cm, 5 szt.	109,99 zł
Contractubex, żel	20 g	32,99 zł
Silaurum, plaster	10 cm x 3 cm, 6 szt.	45,69 zł
Snailmed, maść	10 ml	88,99 zł

Przykładowe preparaty na blizny dostępne w aptekach wraz z cenami.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze preparatu? Im wcześniej wdrożysz stosowanie, tym lepiej. Pielęgnację blizn warto rozpocząć w momencie zagojenia rany. Stosuj silikon na świeże rany. Pamiętaj, aby stosować preparaty regularnie. Regularne stosowanie jest kluczem do sukcesu. Wybierz produkt odpowiedni do swojego typu skóry. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed zakupem. Preparaty mogą pomóc w przypadku blizn po trądziku. Są też pomocne po operacjach i urazach.

Profesjonalne zabiegi na blizny w gabinetach

Nowoczesna medycyna estetyczna oferuje skuteczne metody. Pomagają one w redukcji blizn. Zabiegi to najskuteczniejszy sposób na blizny. Są także najbardziej efektywny. Usuwanie blizn to proces. Wymaga serii zabiegów. Wybór odpowiedniego zabiegu zależy od wielu czynników. Ważny jest typ cery. Stan blizn ma znaczenie. Oczekiwane rezultaty są kluczowe.

Zabiegi to najskuteczniejszy i najefektywniejszy sposób na blizny.

Zabiegi laserowe blizny są nowoczesnym rozwiązaniem. Pomagają w walce z różnego rodzaju śladami skórnymi. Laser wpływa na ciało w sposób selektywny. Usuwa uszkodzone komórki. Nie narusza otaczających zdrowych tkanek. Zabiegi laserowe są mało inwazyjne. Są dobrze tolerowane przez pacjentów. Skuteczność zabiegów laserowych prowadzi do poprawy estetyki. Zwiększa także samoakceptację. Zaleca się serię kilku zabiegów. Powinny być wykonywane w regularnych odstępach czasu. Pierwsze efekty widać po kilku tygodniach. Pełne rezultaty pojawiają się po kilku miesiącach. Cena usuwania blizn laserem to nawet kilka tysięcy złotych. Usunięcie pojedynczej zmiany kosztuje kilkaset złotych.

W medycynie estetycznej stosuje się różne technologie laserowe. Należą do nich Laser Palomar Emerge. Używa się Harmony XL PRO i iPixel. Popularny jest laser CO2. Stosuje się laser frakcyjny CO2. Inne lasery to laser erbowo-yagowy. Wykorzystuje się laser frakcyjny. Laser Er:YAG jest skuteczny. Pulsujący laser barwnikowy pomaga na niektóre blizny. Laser Red Touch to innowacyjna metoda redukcji blizn. Laseroterapia frakcyjna jest szeroko stosowana. Wyróżniamy laser frakcyjny ablacyjny. Stosuje się też laser frakcyjny nieablacyjny.

Peelingi chemiczne to kolejna skuteczna metoda. Są skuteczne w usuwaniu blizn. Stosuje się peelingi kwasem salicylowo-migdałowym. Kwas glikolowy jest często używany. Kwas trójchlorooctowy (TCA) daje dobre efekty. Używa się kwasu migdałowego. Kwas azelainowy jest pomocny. Peelingi chemiczne kwasami AHA i BHA złuszczają naskórek. Badania z 2017 roku potwierdziły ich skuteczność.

Microneedling stymuluje naturalny proces gojenia. Wywołuje kontrolowany uraz na powierzchni skóry. Dermapen to narzędzie do mikroigłowania. Mezoterapia igłowa i mikroigłowa polega na wprowadzaniu substancji aktywnych. Radiofrekwencja mikroigłowa łączy nakłuwanie z podgrzewaniem tkanek. Frakcyjna radiofrekwencja mikroigłowa jest bardzo skuteczna. Dermabrazja to mechaniczne ścieranie naskórka. Inne zabiegi to terapia osoczem bogatopłytkowym. Karboksyterapia wykorzystuje dwutlenek węgla. Stymuluje skórę i poprawia mikrokrążenie. Zabieg Maximus powoduje regenerację. Podgrzewa tkankę do 60˚C. Zabieg Geneo+ stymuluje skórę dwutlenkiem węgla. Poprawia mikrokrążenie.

Można rozważyć terapie skojarzone. Łączą one różne metody i zabiegi. Konsultacja z dermatologiem jest kluczowa. Pomoże dobrać najlepszą terapię. Warto umówić bezpłatną konsultację z kosmetologiem. Terapia blizn to trudny proces. Jest złożony i czasochłonny. Powinien być prowadzony w sposób multidyscyplinarny. Blizny często nie znikają całkowicie. Mogą być jednak znacznie mniej widoczne. Każdy pacjent musi być poinformowany o potencjalnych efektach ubocznych. Planuj zabieg microneedlingu. Zrób to kilka tygodni przed ważną okazją.

Przeciwwskazania do zabiegów laserowych obejmują:

• Ciąża i laktacja
• Choroby skórne i infekcje
• Nowotwory skóry
• Stosowanie niektórych leków
• Zaburzenia naczyniowe czy sercowe

Profesjonalne zabiegi na blizny oferują liczne kliniki. Należą do nich Klinika Urody Estetycznej. Zabiegi wykonuje się w Neonia - Klinika Medycyny Estetycznej i Laseroterapii w Krakowie. Clinicacosmetologica ma placówki w Gdańsku i Gdyni. Centrum Medyczne Symetria działa w Białymstoku. Bosco Beauty Clinic przyjmuje w Zamościu. Kliniki te oferują usuwanie blizn. W ofercie mają też depilację laserową Vectus. Wykonują Ultraformer III – HIFU. Proponują Icoone i Geneo+. Dostępna jest Endermologia LPG. Wykonują mezoterapię. Oferują ostrzykiwanie kwasem hialuronowym.

Pielęgnacja skóry z bliznami – co jest ważne?

Właściwa pielęgnacja skóry z bliznami jest bardzo ważna. Pielęgnację blizn warto rozpocząć w momencie zagojenia rany. Regularna, domowa pielęgnacja jest kluczowa. To jeden z najważniejszych sposobów zapobiegania bliznom. Podstawowa zasada dotyczy higieny. Ważna jest dbałość o ranę tuż po operacji. Unikaj promieniowania słonecznego. Dotyczy skóry z bliznami przez co najmniej rok. Promienie UV mogą pogorszyć wygląd blizny. Nie odrywaj strupów. Unikaj wysiłku fizycznego. Szczególnie przy ranach na plecach, ramionach czy klatce piersiowej.

Regularna, domowa pielęgnacja skóry jest jednym z najważniejszych sposobów na zapobieganie pojawieniu się blizny.

W codziennej pielęgnacji pomocne są odpowiednie kosmetyki. Stosuj kosmetyki do pielęgnacji skóry problematycznej. Kosmetyki na bazie cynku pomagają w oczyszczaniu skóry. Niacynamid to pochodna witaminy B3. Jest znana jako witamina PP i niacyna. Ma właściwości korzystne dla skóry. Może być pomocny w pielęgnacji skóry z niedoskonałościami. Stosuj preparaty na bazie naturalnych ekstraktów. Mogą wspierać regenerację skóry. Mobilizację blizny należy rozpocząć po 3-6 tygodniach. Mobilizacja poprawia elastyczność tkanki. Zmień tryb życia i nawyki żywieniowe. Może to wpływać na kondycję skóry. Rezygnuj z palenia papierosów. Palenie wpływa negatywnie na gojenie.

W pielęgnacji skóry z bliznami potrądzikowymi pomocne są:

• CeraVe żel do twarzy przeciw niedoskonałościom. Zawiera kwasy AHA i BHA.
• Dragon Blood! Beauty&Glow Eveline. To serum złuszczające z kompleksem AHA 30% i BHA 2.
• Bielenda Professional Acid Booster. Jest to Peeling z kwasami AHA i PHA 9%.
• Make Me Bio Garden Roses. To krem z olejem z orzechów makadamia i olejem ze słodkich migdałów.
• Effaclar H Iso-Biome od La Roche-Posay. Jest to krem nawilżający o lekkiej formule.
• Iwostin Hydro Sensitia Prebio. To nawilżający krem z prebiotykami i kwasem hialuronowym.

Dobór produktów zależy od typu skóry. Skóra może być odwodniona, sucha, z niedoskonałościami. Może być też nadwrażliwa, wrażliwa i delikatna. Stosowanie odpowiednich kosmetyków wspiera procesy regeneracyjne.

Czy można całkowicie pozbyć się blizn?

Wiele osób zadaje sobie to pytanie. Czy da się trwale usunąć blizny? Można jednak zmniejszyć ich widoczność. Można też nawet całkowicie je usunąć. Wszystko zależy od wielu czynników. Wybór skutecznego sposobu zależy od rodzaju blizny. Ważny jest też jej wiek. Domowe mikstury nie usuną blizn całkowicie. Domowa pielęgnacja jest wsparciem. Profesjonalne zabiegi dają najlepsze efekty. Usuwanie blizn to proces. Wymaga serii zabiegów. Blizny są trwałymi zmianami skórnymi. Nie zawsze znikają całkowicie. Mogą być jednak znacznie mniej widoczne.

Można jednak zmniejszyć ich widoczność lub nawet całkowicie je usunąć.

Wybór skutecznego sposobu zależy natomiast przede wszystkim od rodzaju i wieku blizny.

Terapia blizn to trudny proces. Jest złożony i czasochłonny. Blizna dojrzała przeobraża się około roku. Pełne efekty zabiegów widać po kilku miesiącach. Konsultacja ze specjalistą jest kluczowa. Dermatolog lub lekarz medycyny estetycznej dobierze najlepszą metodę. Redukcja blizn jest możliwa. Wymaga jednak realistycznych oczekiwań. Połączenie różnych metod bywa najskuteczniejsze. Medycyna estetyczna oferuje wiele możliwości. Wspierają ją preparaty apteczne i odpowiednia pielęgnacja.